油揚げの油抜き レシピ・作り方
「油揚げの油抜き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
油揚げの油抜きをご紹介します。油揚げの油っぽさが気になるときにこの下ごしらえをすることで、独特のえぐみを和らげたり、調味料の染みこみがよくなりますよ。油抜きした油揚げは、煮物やお浸し、お味噌汁などにお使いくださいね。
調理時間:10分
費用目安:100円前後
材料(2人前)
手順
- 準備. お湯を沸かしておきます。
- 1. 熱湯をかけて油抜きをする方法です。 油揚げをザルに入れ、上から熱湯をまんべんなくたっぷりとかけます。
- 2. 電子レンジで油抜きをする方法 キッチンペーパーを耐熱容器に置き、油揚げをのせ包んだら水を浸るくらい回しかけます。
- 3. 600Wの電子レンジで30秒程度加熱します。
- 4. 鍋でお湯にくぐらせて油抜きする方法 鍋に油揚げが浸る程度のお湯を中火で沸かし、沸騰したら油揚げを入れ、中火で2分程加熱します。
- 5. ザルにあげて水気を切り、キッチンペーパーで余分な水気を拭き取ります。
料理のコツ・ポイント
今回は油抜きの方法を3種類ご紹介しております。 お湯を使って油抜きする際は、必ず油揚げに染み込んだ余分な水気を切ってご使用ください。
たべれぽ
4.2
4.2
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