基本の卵そぼろの作り方 レシピ・作り方

「基本の卵そぼろの作り方」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

2色丼などに欠かせない、基本の卵そぼろの作り方のご紹介です。卵に火が通るまで若干時間がかかりますが、弱火でゆっくり時間をかけて炒ると、ぽろぽろとした細かなそぼろがきれいにできあがります。ぜひ基本の作り方を覚えて、色々な具材を組み合わせた丼を作ってみてくださいね。

材料(1人前)

手順

  1. 1 ボウルに卵を割り入れてよく溶きほぐし、(A)を入れ、よく混ぜ合わせます。
  2. 2 鍋に1を入れて弱火にかけ、菜箸を4本持ち、全体を大きく混ぜながら加熱します。
  3. 3 半熟状になったら、弱火で焦がさないように、菜箸で手早くかき混ぜます。
  4. 4 卵に火が通ったら火を止め、余熱でよくかき混ぜて、細かなそぼろ状に仕上げます。
  5. 5 バットに移し、粗熱を取って完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 卵が固まるまで若干時間がかかりますが、固まってくると、焦げやすくなるので、絶えずかき混ぜてください。 卵は鍋の縁や鍋底から少しずつ固まってきますので、菜箸で鍋の縁や鍋底に当てながら、全体を手早くかき混ぜてください。 卵は火から下ろしても余熱で火が通りますので、通り過ぎないようにバットや別の器に移して粗熱を取ってください。

たべれぽ

4.5
24件のレビュー
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かっちん
かっちん
2023.1.5
イクラ丼にするために錦糸卵が面倒だと思ってそぼろ作って見たが、錦糸卵より面倒。 実際には20分以上かかってる。
7人のユーザーが参考になった
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順子
順子
2023.8.25
甘い卵焼きが苦手ですが、このレシピは甘味がちょうど良く、フライパンに卵液入れ、菜箸でかき混ぜているだけで出来てしまう手軽さが良かったです。(写真撮り忘れました💦)
3人のユーザーが参考になった
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とらん
とらん
2024.5.6
大きめのフライパン、さえばしは2本でジグザグと動かしながらやったら比較的早く細かくキレイにできあがりました いつもそぼろ丼に入れる卵がかたまりになっていて、食べにくかったのでこちらのレシピでまた作りたいとおもいます!
1人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

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