朝ごはんに簡単 たまごサンド レシピ・作り方
「朝ごはんに簡単 たまごサンド」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
朝ごはんに簡単に出来るたまごサンドのご紹介です。火を使わずに、電子レンジで加熱するたまごサンドにしてみました。混ぜて電子レンジで加熱するので、焦げる心配はありません。たまご料理が苦手な方も是非、作ってみてくださいね。
材料(1人前)
手順
- 1 卵を耐熱ボウルに割り入れます。
- 2 (A)を入れ、混ぜ合わせてラップをかけ600Wの電子レンジで卵の周りが固まるまで1分ほど加熱します。
- 3 一度取り出して混ぜたら、ラップをかけさらに40秒ほど加熱し卵の全体が固まるまで加熱します。
- 4 食パン1枚にマヨネーズを塗ります。残りの食パンにマスタードを塗ります。
- 5 3をのせ、片方の食パンを上に重ね縦半分に切ります。
- 6 器に盛り付け、パセリを散らして完成です。
コツ・ポイント
調味料は、お好みで調整してください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
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