じゃこの旨味たっぷりおからナゲット レシピ・作り方

「じゃこの旨味たっぷりおからナゲット」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ちりめんじゃこの旨味たっぷりなおからナゲットのご紹介です。外はサクサクで中はふんわりとした食感で、ちりめんじゃこと青のりの風味がよく合い、とてもおいしく、お酒のお供にもピッタリです。

調理時間:30分

費用目安:400円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. 絹ごし豆腐はキッチンペーパーに30分程包み、水気を切っておきます。
  2. 1. ボウルにおから、絹ごし豆腐、ちりめんじゃこ、(A)を加えて混ぜ合わせ、一口大の楕円形に成形します。
  3. 2. フライパンの底から2cm程揚げ油を注ぎ180℃に熱したら1を揚げます。
  4. 3. 両面5分ずつ揚げ、きつね色になり、カリッとしたら油切りをします。
  5. 4. パセリを添えた器に盛り付け完成です。

料理のコツ・ポイント

絹ごし豆腐は木綿豆腐でも代用できます。マヨネーズを加える事でふんわりと仕上がります。ちりめんじゃこはしらすでも美味しくお作りいただけます。

たべれぽ

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ぽこ
ぽこ
2020.10.12
油を控えめにするために揚げ焼きにしました!外はサクサク中はおからなのにしっとりしてて、何個でもいけちゃいます!!
1人のユーザーが参考になった
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れいちぇるるるるる
れいちぇるるるるる
2021.1.28
青のりを少し多めにしてしらすで作ってみました!揚げ焼きにして作りましたが美味しかったです☺️
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ピンピン
ピンピン
2020.3.30
青のりと生姜とじゃこの風味が相まってとても美味しかったです。片栗粉が入っているので少しモチッとした食感なのもいいです。家族にも好評でした。
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Haru
Haru
2019.4.28
おからっぽくないし、じゃこの風味がして美味しかったです!

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

  • 生おからはおからパウダーで代用できますか?

  • 絹ごし豆腐は木綿豆腐で代用できますか?

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