カレー粉がアクセント!北海道にんじんとピーマンのきんぴら丼 レシピ・作り方
「カレー粉がアクセント!北海道にんじんとピーマンのきんぴら丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
切り方と炒め方がポイント!「きたやさい」の素材の味を活かした、丼メニューはいかがですか。「きたやさい にんじん」の甘みと「きたやさい ピーマン」の食感と風味がアクセントになり、ごはんが進む味わいに!カレー粉を加えることで、よりやみつきな味わいを楽しめますよ。とろ〜り温泉卵とよく絡めてお召し上がりくださいね。
Sponsored by 北海道産青果物拡販宣伝協議会/ホクレン農業協同組合連合会
調理時間:15分
材料(2人前)
手順
- 準備. 「きたやさい にんじん」は皮をむいておきます。「きたやさい ピーマン」は縦半分に切り、ヘタと種を取り除いておきます。
- 1. 「きたやさい にんじん」はピーラーで薄くスライスします。「きたやさい ピーマン」は横半分に切り、繊維に沿って細切りにします。
- 2. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、豚ひき肉を入れて炒めます。豚ひき肉に火が通ったら1の「きたやさい にんじん」を入れて炒め、しんなりとしたら1の「きたやさい ピーマン」を入れてさっと炒め合わせます。
- 3. 中火のまま(A)を入れて炒め、全体に味がなじんだら火から下ろします。
- 4. 器にごはん、3を半量ずつ盛り付け、温泉卵をトッピングして完成です。
料理のコツ・ポイント
・カレー粉の量は、お好みで調整してください。 ・ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の方、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 ・手順1で「きたやさい にんじん」をピーラーで薄くスライスすることで火通りがよく、素材の甘みも引き立つおいしさになります。 ・「きたやさい ピーマン」は手順2の最後に入れて、彩りと食感を残すのがポイントです。
たべれぽ
夏ちゃんlove
2024.9.2
カレー🍛を味わいながら、卵で尚美味しさが増して 美味しい昼食にぴったり!
1人のユーザーが参考になった
まりり
2024.10.29
にんじんをピーラーでスライスするというアイディアを初めて知りましたが、細切りスライサーを使った時よりも、にんじんが柔らかくしっとりした食感で存分に味わうことができました!!
カレー味で病みつき感があり、ぺろっと食べてしまいました!またリピートします!
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