カレー粉がアクセント!北海道にんじんとピーマンのきんぴら丼 レシピ・作り方

「カレー粉がアクセント!北海道にんじんとピーマンのきんぴら丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

切り方と炒め方がポイント!「きたやさい」の素材の味を活かした、丼メニューはいかがですか。「きたやさい にんじん」の甘みと「きたやさい ピーマン」の食感と風味がアクセントになり、ごはんが進む味わいに!カレー粉を加えることで、よりやみつきな味わいを楽しめますよ。とろ〜り温泉卵とよく絡めてお召し上がりくださいね。

調理時間:15分

材料(2人前)

手順

  1. 準備. 「きたやさい にんじん」は皮をむいておきます。「きたやさい ピーマン」は縦半分に切り、ヘタと種を取り除いておきます。
  2. 1. 「きたやさい にんじん」はピーラーで薄くスライスします。「きたやさい ピーマン」は横半分に切り、繊維に沿って細切りにします。
  3. 2. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、豚ひき肉を入れて炒めます。豚ひき肉に火が通ったら1の「きたやさい にんじん」を入れて炒め、しんなりとしたら1の「きたやさい ピーマン」を入れてさっと炒め合わせます。
  4. 3. 中火のまま(A)を入れて炒め、全体に味がなじんだら火から下ろします。
  5. 4. 器にごはん、3を半量ずつ盛り付け、温泉卵をトッピングして完成です。

料理のコツ・ポイント

・カレー粉の量は、お好みで調整してください。 ・ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の方、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 ・手順1で「きたやさい にんじん」をピーラーで薄くスライスすることで火通りがよく、素材の甘みも引き立つおいしさになります。 ・「きたやさい ピーマン」は手順2の最後に入れて、彩りと食感を残すのがポイントです。

たべれぽ

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