レンジで簡単 丸ごとピーマンの煮浸し レシピ・作り方
「レンジで簡単 丸ごとピーマンの煮浸し」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
レンジで簡単にできる丸ごとピーマンの煮物のご紹介です。下準備がなく、レンジ加熱だけなので、とても簡単ですよ。ピーマンは丸ごと加熱することにより、種もやわらかくとてもジューシーに仕上がります。ぜひ、お試し下さいね。
調理時間：10分
費用目安：100円前後
材料(2人前)
手順
- 1. ピーマンは爪楊枝で数ヶ所穴を開けます。
- 2. 大きめの耐熱ボウルに煮汁の材料を入れよく混ぜます。1を入れ、ふんわりとラップし、600Wの電子レンジで7分程ピーマンに火が通るまで加熱します。
- 3. 器に盛りつけて白いりごまをふり完成です。
料理のコツ・ポイント
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。しょうゆの量はお好みで調節してください。
たべれぽ
4.4
4.4
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