野沢菜とカリカリ梅のチャーハン レシピ・作り方
「野沢菜とカリカリ梅のチャーハン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
簡単!おいしい!和風チャーハン! 味付けの必要なし! 野沢菜とカリカリ梅の塩分だけで十分味がするので、調味料は必要ありません。 簡単ですぐに作れるのでぜひ試してみてください。お好みでゴマを振りかけてください。
材料(2人前)
手順
- 1 野沢菜をみじん切りにします。
- 2 カリカリ梅は、種を除きみじん切りにします。
- 3 フライパンにごま油を入れ熱し、1を入れ中火で軽く炒めます。
- 4 3に、ごはんと2を入れ中火で炒めたら完成です。
コツ・ポイント
ごはんを炒める際に、木べらで切るように混ぜるとごはんがベチャベチャになりにくくなります。 ある程度炒められたら、最後だけ強火にして水分を飛ばすように混ぜるとパラパラなチャーハンになります。 試してみてください。
たべれぽ
マー君ママ
2017.12.13
野沢菜の代わりに、先日 作った大根葉の炒め物を代用しました。レシピの味とは違うと思いますが、これは此れでとても美味しくて、ダイエット中なのに食べすきました😋😋
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
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