大葉入り 酢納豆オムレツ レシピ・作り方
「大葉入り 酢納豆オムレツ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
手軽に作れる、塩分控えめの大葉入り酢納豆オムレツのご紹介です。さわやかな大葉は納豆や卵と相性がよく、塩分控えめでもおいしくお召し上がりいただけますよ。酢を入れることでふんわりとしたオムレツに仕上がります。ぜひ作ってみてくださいね。
材料(2人前)
手順
- 1 大葉は軸を切り落とし、粗みじん切りします。
- 2 ボウルに溶き卵、(A)を入れて混ぜ、納豆、1を加えてさらに混ぜます。
- 3 中火で熱したフライパンにごま油をひき、2を流し入れ、かき混ぜながら加熱します。半熟状になったら半分に折りたたみ、両面を焼き、卵に火が通ったら火から下ろして半分に切ります。
- 4 器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
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