レンジで簡単 卵入りたらこむすび　レシピ・作り方

「レンジで簡単 卵入りたらこむすび」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

電子レンジで簡単に作れる、卵入りたらこおむすびのご紹介です。ふわふわの卵とたらこのプチプチとした食感がバランスよく、とてもおいしいですよ。卵に白だしとマヨネーズを加えることで簡単に味が調い、ふわっとしたやわらかい食感に仕上がります。彩りもきれいな一品なので、ぜひ作ってみてくださいね。

調理時間：20分

費用目安：300円前後

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材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1. たらこは薄皮を取り除きます。
  2. 2. 耐熱ボウルに卵を割り入れ、(A)を加えて混ぜ合わせます。ラップをかけ、600Wの電子レンジで1分加熱します。
  3. 3. 泡立て器でほぐし、たらこを加えて混ぜ合わせます。ラップをかけ、600Wの電子レンジで1分30秒加熱し、混ぜ合わせます。
  4. 4. ごはんに3、白いりごまを加えて混ぜ合わせます。
  5. 5. 4等分にしてラップに包み、三角形に握ります。
  6. 6. ラップを外し、お皿に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

白だしは種類によって風味や味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みに合わせてご使用ください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

たべれぽ

たべれぽの写真
リーナ
リーナ
2022.3.22
やさしい味のたらこ。 中にもたらこの固まりを 忍ばせれば よかったです◎
3人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
腹ペコ
腹ペコ
2022.3.1
倍の量で作って冷凍おにぎりに。 カニカマいれました！
1人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

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