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人参蜜柑プルーンの美肌Mixジュース♪ レシピ・作り方

人参蜜柑プルーンの美肌Mixジュース♪ レシピ・作り方

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材料

(1人分)
  • (紅茶漬け)プルーン
    2個
  • 人参
    1/4本
  • 蜜柑(小)
    1個
  • レモン汁
    小匙1
  • 豆乳
    70cc

手順

  • プルーンは紅茶漬けにしたものを使用しました。濃い目の紅茶に一晩以上つけるとふっくら柔らかになります。
  • 人参は硬くて固まりで残りやすいので、やや細かめにカットします。蜜柑は外皮を剥いて小房に分けます。材料全てをミキサーに入れて滑らかになるまで攪拌します。

投稿者からのコメント

きっかけ ある材料で作りました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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