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豚肉と小松菜のオイスター炒め

豚肉と小松菜のオイスター炒め

簡単☆小松菜のシャキシャキ感がたまらない♪ ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 206kcal ・たんぱく質 23.3g ・塩分 1.5g ・野菜摂取量 85g

材料 (2人分)

  • 豚こま切れ肉
    200g
  • [A]片栗粉
    大さじ1/2
  • [A]「瀬戸のほんじお」
    少々
  • [A]こしょう
    少々
  • 小松菜
    200g
  • [B]「Cook Do 香味ペースト」<オイスター醤油味>
    12cm(8.5g)
  • [B]酒
    大さじ1
  • 「AJINOMOTO 濃口ごま油」
    小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
料理モード
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  • 豚肉はAをもみ込む。小松菜は4cm長さに切る。
  • フライパンにごま油を熱し、(1)の豚肉を入れ、ほぐしながら炒める。
  • 肉の色が変わってきたら、(1)の小松菜、Bを加え、小松菜がしんなりするまで炒める。
※みやすさのために書式を一部改変しています。