バターコーン

味の素パーク

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ホールコーン缶を使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 3分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 58kcal ・たんぱく質 1.2g ・塩分 0.5g ・野菜摂取量 50g

材料

(2人分)

ホールコーン缶

100g
バター

5g
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

小さじ1/3
こしょう

少々

手順

所要時間：3分

コーン缶は汁気をきって耐熱皿に入れる。
Aを加えてラップをかけ、電子レンジ（600W）で1分30秒加熱し、全体をよく混ぜる。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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