ねっとり食感がくせになる、長いものポテサラ。明太子とめんつゆで味付けも簡単に!
■材料(2人分〔15分〕)
長いも 300g
明太子 50g
プロセスチーズ 30g
青のり粉 適量
マヨネーズ 大さじ1
【A】
めんつゆ(2倍希釈) 大さじ1
かつお節 3g
■工程
<1> 長いもは皮をむき、2cm厚さの輪切りにして耐熱ボウルに入れる。ラップをし、電子レンジ(600W)で5分加熱する。
<2> <1>が熱いうちにフォークなどで粗く潰し、【A】を混ぜて下味を付ける。
<3> <2>の粗熱が取れたらマヨネーズ、小さくちぎったプロセスチーズを加えて混ぜ合わせる。
<4> 最後にほぐした明太子を加えてさっと混ぜ、器に盛り付けて青のり粉を振る。
■コツ・ポイント
長いもはレンジ加熱したら熱いうちに潰して下味をつけましょう。冷めると潰しにくくなり、味もなじみにくくなります。
明太子は最後に加えてサッと和える程度にし、食感を残しましょう。