スパゲッティや鶏もも肉を使った人気の主食レシピです。
■調理時間 15分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 645kcal
・たんぱく質 28.5g
・塩分 5g
・野菜摂取量 140g
材料 （2人分）
スパゲッティ
220g
鶏もも肉
1/2枚（125g）
小松菜
1/2束（125g）
玉ねぎ
1/2個
[A]「Cook Do 香味ペースト」
12cm（8.5g）
[A]ブラックペッパー
少々
「AJINOMOTO オリーブオイル」
大さじ1
刻みのり
少々
ミニトマト
4個
料理を安全に楽しむための注意事項 料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。
-
（1）鶏肉は小さめに切る。小松菜はザク切りにし、玉ねぎは薄切りにする。
-
（2）スパゲッティは塩を加えた熱湯で表示時間より1分短めにゆで、ザルに上げて水気をきる。ゆで汁はとっておく。
-
（3）フライパンにオリーブオイルを熱し、（1）の鶏肉を入れて炒め、肉に火が通ったら、（1）の玉ねぎ・小松菜の順に加えて炒める。
-
（4）（2）のスパゲッティを加えて炒め、A、（2）のゆで汁80mlを加えて味を調える。
-
（5）器に盛り、刻みのりをのせ、ミニトマトを添える。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png){kind=logo}
