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鶏胸肉の大葉チーズ焼き

最近夫にヒットしたおかず

材料 (二人分)

  • ◉鶏胸肉
    1枚
  • ◉大葉
    10枚
  • ◉チーズ
    好きなだけ
  • A塩
    ひとつまみ
  • A鶏がらスープの素
    小さじ1
  • A片栗粉
    大さじ2
  • A酒
    大さじ1
  • ◉ごま油
    大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 鶏胸肉は、皮を取り、1cm角に切る
  • 切った鶏胸肉、大葉、チーズを調味料A(塩 ひとつまみ、鶏がらスープの素 小さじ1、片栗粉 大さじ2、酒 大さじ1)と混ぜ合わせる。
  • フライパンにごま油 大さじ1を熱し、8〜10等分にした材料を、一度両手でギュッとしてフライパンに並べる。焼き色がついたら裏返す。蓋をして5分蒸し焼きにする。

投稿者からのコメント

▶︎ 焼く時は、しっかり焼き色をつけると崩れにくいです。焼いている間はあまり触らず放置。 ▶︎ ゴロゴロ鶏胸肉と大葉&チーズの大人も子供も喜ぶメインのおかず。お弁当にもおつまみにもいいです。 鶏胸肉はパサつきやすいですが、細かく切って、チーズと一緒に丸て焼くことで、しっとりホロホロで美味しく食べられます。鶏胸肉は比較的安価なお肉なので、節約にもなります。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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