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白いんげんといかのさっと和え♩ レシピ・作り方

白いんげんといかのさっと和え♩ レシピ・作り方

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材料

(2人分)
  • 白いんげん(水煮)
    1カップ
  • 茹でいか
    ひとつかみ程
  • うどの葉(小松菜、ほうれん草でも)
    1/3袋
  • ◎めんつゆ(3倍濃縮)
    大さじ2
  • ◎わさび
    少々
  • 削り節
    小1袋

手順

  • 白いんげんはさっと洗って、水気を切る。
  • うどの葉はざく切りにして、熱湯で2分程茹でたら、さっと洗い、水に15分つける。
  • ボウルに1、水気を切った2、いか、◎を入れてざっくり和えたら完成。器に盛り付け削り節をトッピングする。

投稿者からのコメント

きっかけ 白いんげんサラダが食べたくて おいしくなるコツ 簡単なのでコツはありませんが、小松菜やほうれん草などでも美味しいです
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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