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簡単!中華丼

簡単!中華丼

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簡単!「Cook Do」を使えば本格中華丼がすぐ完成☆ ■調理時間 15分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 747kcal ・たんぱく質 19.4g ・塩分 1.5g ・野菜摂取量 119g

材料

(3人分)
  • 豚バラ薄切り肉
    250g
  • 白菜
    350g
  • にんじん
    1/6本
  • しいたけ
    3枚
  • 「Cook Do」八宝菜用
    1箱
  • ご飯
    3杯(丼)
  • 「AJINOMOTO サラダ油」
    大さじ1

手順

所要時間:15分
  • (1)豚肉、白菜はひと口大に切る。にんじんは短冊切りにし、しいたけは細切りにする。
  • (2)フライパンを熱し、(1)の豚肉を入れて炒め、火が通ったら、皿にとる。
  • (3)同じフライパンに油を熱し、(1)の白菜・にんじんを入れて炒め、火が通ったら、(1)のしいたけを加えてさらに炒める。
  • (4)(2)の豚肉を戻し入れて火を止め、「Cook Do」を加えて再び火をつけて軽くからめる。
  • (5)器にご飯をよそい、(4)をかける。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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