材料
💚緑
おからパウダー
25
ヨーグルト
60
抹茶プロテイン
10
ラカント
お好みで
サイリウム
1
BP
2
水
60~
🤍白
おからパウダー
25
ヨーグルト
60
ラカント
サイリウム
1
BP
2
水
60~
❤️ピンク
おからパウダー
25
ヨーグルト
60
桜の花
3
天然色素ピンク(seriaで購入)
3
ラカント
サイリウム
1
BP
3
水
60〜
-
緑→白→ピンクの順に材料を混ぜて四角い耐熱皿に入れてレンチン3分くらい。
-
耐熱皿にラップやクッキングシートを敷いた方が綺麗に完成するのでおすすめです‼︎
投稿者からのコメント
ひしもちの色は白い雪の中から、緑の芽が出て、桃の花が咲くという意味があるそうです(しょせつあり)
#お手軽スイーツ
#お花見大作戦
#腸活計画
#プラントベースフード
#春色きっちん
※みやすさのために書式を一部改変しています。