糖質1人当り：5.0
【豆腐グラタン】
お家にある材料でお手軽にできちゃいます♪
豆腐使用でヘルシー♪ランチにもおすすめです！
238kcal(1人当り)
[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]
材料 （2人分）
★絹ごし豆腐
1丁
★味噌
大さじ1
★マヨネーズ
大さじ1
★たまご
1個
ピザ用チーズ
適量
料理を安全に楽しむための注意事項手順
-
1.絹ごし豆腐はしっかり水切りして、3㎝角に切っておく。
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2.★を容器に入れなめらかになるまで30回程ぶんぶんする。
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3.耐熱皿に2を入れピザ用チーズをのせる。
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4.オーブントースターで10分程焼いたら完成。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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