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コロコロいちごのソーダ

コロコロいちごのソーダ

いちごやレモン汁を使った人気のデザート・菓子レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 33kcal ・たんぱく質 0.8g ・塩分 0g ・野菜摂取量 0g

材料 (4人分)

  • いちご・正味
    1パック(300g)
  • 「パルスイート」
    大さじ4
  • レモン汁
    小さじ1
  • 炭酸水
    2カップ
  • ミントの葉
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
  • (1)いちごはよく洗ってから水気を拭き取り、ヘタを切り落とし、ヘタから1cm深さに切り込みを入れる。
  • (2)耐熱ボウルに(1)のいちご、「パルスイート」、レモン汁を入れてよく混ぜ、ラップをかけずに電子レンジ(600W)で4分加熱する。サッと混ぜ合わせて粗熱を取り(時間外)、コロコロいちごの食べジャムを作る。
  • (3)グラスに(2)のコロコロいちごの食べジャムを果実ごと大さじ3入れ、冷やした炭酸水を注ぐ。ミントの葉を飾る。

投稿者からのコメント

*余ったいちごの食べジャムは、オードブルのソースやデザートにも使えます。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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