いちごやレモン汁を使った人気のデザート・菓子レシピです。
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 33kcal
・たんぱく質 0.8g
・塩分 0g
・野菜摂取量 0g
材料 (4人分)
いちご・正味
1パック(300g)
「パルスイート」
大さじ4
レモン汁
小さじ1
炭酸水
2カップ
ミントの葉
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 -
(1)いちごはよく洗ってから水気を拭き取り、ヘタを切り落とし、ヘタから1cm深さに切り込みを入れる。
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(2)耐熱ボウルに(1)のいちご、「パルスイート」、レモン汁を入れてよく混ぜ、ラップをかけずに電子レンジ(600W)で4分加熱する。サッと混ぜ合わせて粗熱を取り(時間外)、コロコロいちごの食べジャムを作る。
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(3)グラスに(2)のコロコロいちごの食べジャムを果実ごと大さじ3入れ、冷やした炭酸水を注ぐ。ミントの葉を飾る。
投稿者からのコメント
*余ったいちごの食べジャムは、オードブルのソースやデザートにも使えます。
※みやすさのために書式を一部改変しています。