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麦味噌アレンジ色々の和食ごはん
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麦味噌アレンジ色々の和食ごはん

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Instagramの#PR 投稿の転載です #伊予のみそ を提供していただきました ある日の#和食 #お昼ごはん 、 頂いた美味しい#麦みそ を色々活用しました

材料

(一人分)
  • ①茄子(中1本)
  • ①甘長唐辛子(2本、ピーマンでも)
  • ②伊予のみそ
    大さじ1強
  • ②みりん
    大さじ1
  • ②料理酒
    大さじ1
  • ②ニンニク
    1かけ、すりおろし
  • ②生姜
    1かけ、すりおろし
  • ③油
    適量
  • ③豆板醤
    小さじ1/2 お好みで調整
  • ③豚肉(切り落としなど
    50g

手順

  • ①茄子(中1本)と甘長唐辛子(2本、ピーマンでも)は乱切りにする
  • ②伊予のみそ(大さじ1強)、みりんと料理酒(各大さじ1)、ニンニクと生姜(各1かけ、すりおろし)を合わせて混ぜておく
  • ③フライパンに油(適量)を熱し、豆板醤(小さじ1/2 お好みで調整)を入れさっと炒め、豚肉(切り落としなど50g)を加え炒める
  • ④ ①の茄子と甘長唐辛子を加えしんなりするまで炒める
  • ⑤ ②の合わせ調味料を加え全体が馴染むまで炒めたら完成です

投稿者からのコメント

こちらの伊予みそは大豆と麹の割合がなんと1対20、 普通のお味噌は半々位、 麹多めというものでも1対2〜3位だそうなので とてもたっぷりの麹を使っているようです また塩分も控えめで、素朴な味の#甘口味噌 でした そのままお味噌汁にしたらほっこり懐かしい味に、 アレンジに使ったら優しい甘さとまろやかな塩味で ご飯によく合う味付けになりました 今回は#美味しいお味噌 をありがとうございました
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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