【▶▶▶#スワイプレシピ 】
私は『#残酷な天使のテーゼ 』より『#魂のルフラン 』の方が大好きーっ( ∩˃ ᵕ ˂∩ )♡☝エヴァの主題歌の話w
皆様はどちらが好きですか？？
ばりばりエヴァ世代な美桜でした(ﾉ∀≦｡)ﾉぷぷ-ｯ笑
【#1品弁当 】
🍱鶏肉団子deガパオライス
普段ひき肉などで作るガパオライスを作り置きしてあった#鶏肉団子 を使って作りました(*´∀｀*)
#ガッツリ飯 にしたかったので肉団子の大きさになるべく合わせて野菜を切りました♡♡♡☝一緒に炒める野菜は冷蔵庫にあるもので大丈夫ですーっ
今回は#免疫力アップ も狙って蓮根も入れてみました(*´罒`*)ﾆｼｼ♡#腸内環境大事 説w
材料 （2人分）
○鶏肉団子
10個くらい
☝#ちくわ入り鶏団子
をタップするとレシピに飛びますーっ
○紫玉ねぎ（玉ねぎ）
¼個
○パプリカ（赤）
¼個
○蓮根
½節
○青じそ
10枚くらい
★醤油
大さじ1
★酒
大さじ1
★オイスターソース
大さじ1
★砂糖
小さじ2
★鶏がらスープの素
小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項投稿者からのコメント
【作り方】と【詰め方】は#スワイプ にてチェックして貰えればと思います♡♡♡
更に詳しいレシピなどなどは@chakichaki52 よりプロフィールへリンクにて#Nadia 又は#ブログ からチェックしてみて下さい(*´ ˘ `*)ﾉ
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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