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中華風焼豚

中華風焼豚

材料 (4人分)

  • 豚肩ロースブロック肉
    500g
  • 醤油
    大さじ3
  • 砂糖
    大さじ3
  • 蜂蜜
    大さじ1
  • 甜麺醤(味噌でも)
    大さじ1
  • 紹興酒(日本酒でも)
    小さじ1
  • 練り胡麻(胡麻油でも)
    小さじ1
  • オイスターソース
    大さじ1
  • すりおろししょうが
    少々
  • ねぎの青いところ
    10㎝位
  • 五香粉(好みで)
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ジッパー付きのビニール袋に調味料と手でちぎったねぎを入れ、砂糖が溶けるまで良く混ぜます。
  • 火が通りやすいように細長く切り分けた豚肉を入れ、調味料を良くまぶしつけ空気を抜いて冷蔵庫に入れます。
  • 途中何度か全体が均一な味になる様にモミモミします。
  • 1時間~2時間経ったら漬けこみ液から出し、魚焼きグリルで強火で5分 弱めの中火で10分程焼きます。
  • 裏返して強火で5分、弱めの中火で10分程焼きます。コンロの癖や肉の大きさによって焼き時間は加減して下さい。
  • 焼き上がりの熱いうちに蜂蜜を塗ります。(分量外)
  • 袋に残った漬け汁は鍋で煮詰めて添えましょう。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント 焦げやすいので火加減に注意してください。焦げすぎたところは調理用ハサミで切り取りましょう^^ ■このレシピの生い立ち 中華料理の本に載っていたレシピを自分好みにアレンジしました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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