レンジで1分！ノンオイル✨ヘルシーハムエッグ♪お弁当にぴったり

ご訪問ありがとうございます みなさんこんばんは〜 今日も超簡単・時短レシピ〜フライパン要らず、 レンジ1分で作れるハムエッグをご紹介しま〜〜す ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ レンジで1分！ノンオイル✨ヘルシーハムエッグ ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 油を使わないからその分ヘルシー💕 卵とハムはみんな大好き鉄板コンビ✨ 後片付けも楽ちんなので、忙しい朝にぴったり 良かったらお試しくださいね🤗💕 ＼おすすめポイント／ ・ラップを敷いた器で作るので、器も汚れませ〜ん後片付けが楽ちん ・朝食やお弁当に大活躍✨お弁当や1人分作りたいときに、とっても便利 ・低糖質・高タンパクなので、腹持ちバッチリ小腹が空いたときにもおすすめ〜 ・お子さんにも作りやすいです 詳しい作り方は、こちらのYouTube動画をご覧いただけるとうれしいです ぜひチャンネル登録とグッドボタンで応援よろしくお願いします