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たこのねぎブツ
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たこのねぎブツ

シャキシャキたっぷりの薬味と柔らかい蒸したこがよく合います。

材料 (4人分)

  • 壺旨たこ(蒸したこ)
    100g
  • きゅうり
    1本
  • みょうが
    3本
  • 新しょうが
    30g
  • 長ねぎ
    1/2本
  • すし酢
    50㏄
  • 薄口醤油
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:15 分
  • たこは大きめのブツ切りにする。
  • きゅうりは縦半分に切って斜め薄切りにする。
  • みょうがは縦半分に切って薄切りにする。
  • 新しょうがはせん切りにする。
  • 長ねぎは縦半分に切って斜め薄切りにする。
  • ボウルにすし酢と薄口醤油を入れてみょうがと新しょうがを入れる。
  • 6に1・2・5を入れて和える。

投稿者からのコメント

■カロリー(一人あたり):53 Kcal ■食塩相当量:1.1 g
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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