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簡単リースサラダ

簡単リースサラダ

サニーレタスやミニトマトを使った人気の副菜レシピです。 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 133kcal ・たんぱく質 1.6g ・塩分 0.3g ・野菜摂取量 95g

材料 (2人分)

  • サニーレタス
    50g
  • プリーツレタス
    50g
  • ミニトマト
    6個
  • パプリカ(黄)
    適量
  • 紫玉ねぎ
    適量
  • [A]「ピュアセレクト マヨネーズ」
    大さじ2
  • [A]牛乳
    小さじ2
  • [A]粒マスタード
    小さじ1/2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
料理モード
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  • (1)レタスはひと口大にちぎり、冷水にさらして水気を拭く。ミニトマトは半分に切る。パプリカ・紫玉ねぎはヨコ薄切りにする。
  • (2)器に(1)のレタス・ミニトマト・パプリカ・紫玉ねぎを彩りよくリース形に盛り、混ぜ合わせたAを添える。
※みやすさのために書式を一部改変しています。