温かいご飯やしば漬けを使った人気の主食レシピです。
■調理時間 2分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 196kcal
・たんぱく質 4.8g
・塩分 1.7g
・野菜摂取量 10g
温かいご飯
200g
しば漬け
大さじ2
「クノール ふんわりたまごスープ」
2食分
湯
320ml
いり白ごま
小さじ1
みつば・刻んだもの・好みで
適量
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(1)しば漬けは粗みじん切にしてボウルに入れ、ご飯を加えて混ぜ、2等分にして軽く握る。
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(2)「クノール ふんわりたまごスープ」は湯で溶く。
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(3)器に(1)を1個ずつ入れ、(2)のスープを等分にかけてごまをふる。好みでみつばを散らす。
※みやすさのために書式を一部改変しています。