グリンピースご飯

味の素パーク

味の素パーク

米やグリンピースを使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 30分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 547kcal ・たんぱく質 11.6g ・塩分 1.1g ・野菜摂取量 35g

材料（2人分）

米・炊飯器用カップを使用。

2カップ
水

360ml
グリンピース・むき身

70g
みりん

小さじ1
「瀬戸のほんじお」

小さじ1/2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：30分

（1）米は洗って、炊飯器に入れ、2合の目盛りまで水を加え30分以上（時間外）おく。
（2）（1）にみりん・塩を加えて混ぜ、グリンピースをのせて炊く。
（3）グリンピースをつぶさないように底から大きく混ぜる。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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