材料 (2人分)
青梗菜
1把
カニかま
1/2パック (6P)
サラダ油
小さじ2
水
250cc
鶏ガラスープの素
小さじ1.5
塩
少々
胡椒
少々
ゴマ油
少々
■水溶き片栗粉
片栗粉
小さじ2
水
小さじ4
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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青梗菜は食べやすい大きさに切り、茎と葉に分けておきます。
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カニかまは細く指でさいておきます。
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熱したフライパンにサラダ油を入れ、青梗菜の茎の部分を炒めます。
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水、青梗菜の葉の部分、カニかまを加えます。
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鶏ガラスープの素を入れ、塩、胡椒で味をととのえてから、水溶き片栗粉を入れて強火にして素早く混ぜ合わせます。
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香りづけのゴマ油をひとまわし入れ、混ぜてから器に盛ったら出来上がりです。
投稿者からのコメント
寒い季節には熱々のあんかけをご飯にかけて頂きます♪
◆調味料はお好みに合わせて調整しながら作ってみて下さい。
■このレシピの生い立ち
寒い季節なので熱々のあんかけが食べたくなり、手に入りやすい青梗菜とカニかまで作ってみました♪
※みやすさのために書式を一部改変しています。