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レンジで時短!てりやき手羽元

レンジで時短!てりやき手羽元

材料 (2人分)

  • 手羽元
    6〜8本
  • ⭐醤油
    大さじ2
  • ⭐料理酒
    大さじ2
  • ⭐砂糖
    大さじ2
  • ⭐みりん
    大さじ2
  • レタス(下に引く用)
    2枚程度
  • 塩胡椒
    適量
  • 大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 【1】 手羽元をフォークなどで数カ所ブスブス刺してから塩胡椒で下味をつけ、容器に入れラップをして600wで5分程チンします。
  • 【2】 一度取り出し裏返しにしてもう一度600wで4分程チンします。
  • 【3】 フライパンに軽く油を引き、レンジから出した手羽元の表面を軽く焼いてから⭐の材料を入れ、照りがでるまで弱中火で絡めていき、お皿にレタスを引いてから手羽元を盛り付けたら完成です!

投稿者からのコメント

きっかけ 手羽元が安く手に入ったので作りました^ - ^ おいしくなるコツ みりんを最後の方に入れるの照りが出やすいと思います!
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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