.218kcal(1人当たり)
【明太チーズポテト揚げ】
ジャガイモは茹でずにレンジで！マッシュし、味付けして揚げました♪
片栗粉入りでもっちもち♪
材料 （2人分）
ジャガイモ
200g
★塩
小さじ1/4
★片栗粉
25g
☆たらこ
40g
☆ピザ用チーズ
40g
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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1.ジャガイモは皮をむき2cm角に切っておく。
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2.1を耐熱皿に入れラップをし500wのレンジで4分加熱する。
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3.2と★を容器に入れ20回程ぶんぶんする。
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4.☆はあわせて混ぜておく。
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5.ラップの上に3を適量のせへら等で平らにし、その上に4をのせて包み丸く成形する。
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6.180度の油で揚げたら完成。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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