キャベツデコポンの爽やかミルクスムージ～♪ レシピ・作り方

キャベツデコポンの爽やかミルクスムージ～♪ レシピ・作り方

太陽と月

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材料

(2人分)

キャベツ

1枚
デコポン

1個
牛乳

170cc
バニラエッセンス（お好みで）

数滴
お好みで甘味料

小匙1～2

手順

デコポンは小房に分けます。キャベツは適当にちぎります。
材料全てをミキサーに入れて滑らかになるまで攪拌します。甘さ控えめです。お好みで蜂蜜など甘味料を加えてください。㌍が気になる場合はバニラエッセンでもいいと思います。
牛乳は「すっきりしたキレ」と「自然なコク」が特長の森永の「おいしい牛乳」がお勧め♪

投稿者からのコメント

きっかけある材料で作りました。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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