ポリ袋で簡単👍
長芋で免疫力アップ応援📣
コク旨なオイ味噌マヨで和えました。あと一品に、おつまみにおススメです☺️
ご飯に乗せても美味しいですよ🍚
薬膳効果
☆長芋...滋養強壮、疲労回復、食欲増進、免疫力アップに
 材料 (4人分)
 
        長芋
      
 正味約500g
        (A)マヨネーズ
      
 大さじ2
        (A)味噌・オイスターソース・砂糖
      
 各大さじ1弱
        青ネギの小口切り・白いりごま・かつお節
      
 お好みで
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      【下準備】長芋は5㎜の半月切りにする。
    
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      【A】は混ぜておく。
    
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      【1】ポリ袋に長芋と【A】を入れて良く和えたら出来上がり!
    
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      器に盛り、お好みで青ネギの小口切り・白いりごま・かつお節を乗せる。
    
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      Point!
    
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      【A】は混ぜてから加えます💁♀️
    
 
  投稿者からのコメント
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    ※みやすさのために書式を一部改変しています。