食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス
ヴィーガン・低糖質 きゅうりとこんにゃくの酢の物

ヴィーガン・低糖質 きゅうりとこんにゃくの酢の物

きっかけ 低糖質・低カロリー・ヴィーガンのおかずが作りたくて( ´ ▽ ` )

材料 (2人分)

  • こんにゃく
    300g
  • きゅうり
    1本
  • お酢
    大さじ4
  • ラカント
    大さじ1
  • 干し椎茸
    2個
  • ひとつまみ
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • こんにゃくを手でちぎり、軽く水洗いする。
  • 耐熱容器に 1と、こんにゃくがひたひたになるくらいの水(分量外)を入れて、ふんわりとラップをかける。レンジで3分加熱する。
  • 水を切り、クッキングペーパーなどで残った水気を拭き取る。
  • 残りの材料を全て加えて混ぜ合わせる。
  • 冷蔵庫で一晩冷やすと味がよく染みてより美味しいです
※みやすさのために書式を一部改変しています。

その他のレシピカード

おすすめのレシピ動画