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簡単!わかめのなめたけ和え

簡単!わかめのなめたけ和え

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わかめとなめたけの和え物。ネギがアクセント♬とろみのついた低カロ簡単おかず&おつまみに

材料

(2人分)
  • わかめ(または乾燥わかめ)
    70~80g(乾燥5~6g)
  • なめたけ(市販瓶詰)
    1/2瓶(60g)
  • 細ねぎ
    2本
  • 醤油
    小1/2

手順

  • わかめは洗って塩を落とし、水につけておく。乾燥わかめの場合は水で戻しておく。 細ねぎは小口切りにする。
  • わかめの水気を絞り、食べやすい大きさに切る。
  • ボウルに全ての材料を入れて、和える。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント ねぎは細ねぎでなく白ねぎでも大丈夫。その場合は3~4cmをみじん切りに。 なめたけは手作りでもOKです。その時はお醤油を少々増やした方がいいかもしれません。うどんやおそばにのっけても美味しいです。 ■このレシピの生い立ち 母が作っていたものをきっちり量って、レシピアップしました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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