簡単!サーモンユッケ
サーモンをユッケ風に🐟🤫✨
卵黄を絡めてトロッと美味しいです😋✨✨
おつまみにオススメです👍👍👍
薬膳効果
☆サーモン…お腹の冷えに、疲労回復に、浮腫みに、血行改善に、また、サーモンに含まれるアスタキサンチンが美肌に効果的。
☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に
☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に
材料 (4人分)
サーモン(刺身用)
250g
(A)醤油・ごま油
各大さじ1
(A)砂糖・コチュジャン
各小さじ2
(A)にんにくチューブ・生姜チューブ
各小さじ2
きゅうりの千切り
お好みで
卵黄
1個
ごま・ブラックペッパー
お好みで
料理を安全に楽しむための注意事項 -
【下準備】サーモン(刺身用)→1cm角くら位に切る(大体でいいです。)
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【1】サーモンと【A】をボウルに入れ、よく混ぜたら出来上がり!
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きゅうりの千切りと盛り付け、真ん中にくぼみを作り卵黄を乗せ、ごま・ブラックペッパーを振ります。
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Point!
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海苔や紫蘇を巻いて食べても美味しいですよ😋✨
投稿者からのコメント
【らくレピ】
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レシピサイトNadiaさんからもごらんください(๑•᎑•๑)♬*゜
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※みやすさのために書式を一部改変しています。