たんかんマンゴー青汁ヨーグルトサンデーレシピ・作り方

たんかんマンゴー青汁ヨーグルトサンデーレシピ・作り方

太陽と月

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材料

(1人分)

グラノーラ

1/2カップ
たんかん

1/2個
マンゴー

5～6切れ
ヨーグルト

1/2カップ
青汁粉末

1包

手順

器にグラノーラを入れます。
たんかん（↑）は果汁たっぷり、実がやわらかくてと～っても甘くて美味しい柑橘です♡(*´ω｀*)♡たんかんを小房にわけ、食べやすいように半分にちぎり①に入れます。
マンゴーは皮と種を取り除き、一口サイズにカットします。冷凍しておいた物を使用しました。全体を冷やしてくれて美味しいです♡（冷凍省略可）②に加えます。青汁粉末をふりかけます。
マンゴーは冷凍庫から出してすぐはけっこう硬いので、早く食べたい場合は軽く15秒ほどレンチンしてから使用するといいです。

投稿者からのコメント

きっかけある材料で作りました。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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