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ほうれん草のチーズ玉子

ほうれん草のチーズ玉子

材料

  • ほうれん草
    1袋
  • 3個
  • ピザ用チーズ
    30g
  • マヨネーズ
    15g
  • 1つまみ
  • オリーブオイル
    小さじ1くらい
  • 黒胡椒
    お好みで

手順

  • 材料はコチラです。
  • ボウルに、卵とマヨネーズを入れてよく混ぜる。
  • ピザ用チーズを加えてよく混ぜておく。
  • フライパンに降り0部オイルをひいて、よく洗って水気を切り2㎝くらいのざく切りにしたほうれん草を加える。※強火
  • ほうれん草がしんなりするまで炒める。
  • 【3】の卵液を流し入れる。
  • 時々、混ぜながら約1~2分焼く。
  • 卵がトロッとしてきたら加熱を止める。
  • お皿に盛ってできあがり。お好みで黒胡椒をふっていただきます。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント ・ほうれん草を炒めて汁気が出ても、卵を加えるのでそのまま加熱して◎・卵は、まだかな?くらいで加熱を止めて、余熱で火を通します。 ■このレシピの生い立ち ほうれん草を1袋食べられる簡単なメニューを作りたくてかんがえました 。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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