.182kcal(1人当たり)
【スキレットでやまいも鉄板】
トースターで簡単にできます♪
具材をぶんぶんするので手も汚れません！おつまみや夕食におススメ！
材料 （2人分）
☆長いも
250g
☆たまご
1個
☆片栗粉
大さじ1
☆めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ1
☆和風だしの素
小さじ1
ごま油
小さじ2
料理を安全に楽しむための注意事項 -
1.長いもは2cm角に切っておく。
-
2.☆を容器に入れ20回程ぶんぶんする。
-
3.スキレットにごま油を入れ、キッチンペーパーで薄く引き2を入れる。
-
4.オーブントースターで15分程焼いたら完成。
-
5.お好みでのりやネギをかけてお召し上がりください。
投稿者からのコメント
※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m
#レシピ
#簡単レシピ
#おうちごはん
#デリスタグラム
#ごはん
#時短レシピ
#時短料理
#おつまみ
#時短
#料理
#便利グッズ
#トースター
#クッキングラム
#レシピ動画
#一品料理
#便利
#料理動画
#山芋
#スキレット
#居酒屋メニュー
#手抜きごはん
#みじん切り
#手料理
#スキレット料理
#山芋鉄板
#みじん切り器
#ぶんぶんチョッパーレシピ動画
#c454vスキレットでやまいも鉄板
※みやすさのために書式を一部改変しています。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png){kind=logo}
