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グレープフルーツとスプラウトのサラダ レシピ・作り方

グレープフルーツとスプラウトのサラダ レシピ・作り方

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材料

(2人分)
  • グレープフルーツ
    1個
  • ブロッコリースプラウト
    1パック
  • サニーレタス
    少々
  • ★オリーブ油
    大さじ1
  • ★グレープフルーツ果汁
    大さじ2
  • ★塩
    少々

手順

  • スプラウトは根元を切り水で洗って水気を取る。グレープフルーツは皮を剥いて実を取り出す。この時にグレープフルーツの果汁を大匙2分とっておく。★をカップに入れて混ぜておく。
  • 器にグレープフルーツ、スプラウト、手でちぎったサニーレタスをのせ★をかけて完成

投稿者からのコメント

きっかけ スプラウトが大好きなので おいしくなるコツ 簡単なのでコツはありません
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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