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かつおのみそだし茶漬け

かつおのみそだし茶漬け

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かつお、みそ、香味野菜を合わせてたたき、かつおだしをかけていただきます。酒席の締めにぴったりです。

材料

(2人分)
  • かつお(刺身)
    1さく 120g
  • ご飯
    茶碗 2杯分
  • [A]ねぎのみじん切り
    1/4本分
  • [A]しょうがのすりおろし
    2かけ分
  • [A]みそ
    大さじ1
  • 「ほんだし」
    小さじ2
  • [B]水
    2カップ
  • [B]しょうゆ
    小さじ1
  • [B]みりん
    小さじ1
  • 青じそのせん切り
    4枚分
  • いり白ごま
    適量

手順

所要時間:15分
  • (1)かつおはひと口大に切り、Aをのせて包丁でたたき、かつおみそを作る。
  • (2)鍋に「ほんだし」、Bを入れてひと煮立ちさせ、だし汁を作る。
  • (3)茶碗にご飯をよそい、(1)のかつおみそをのせ、(2)のだし汁を注ぎ、しそ、白ごまを散らす。

投稿者からのコメント

*お好みで、みょうがを加えても、おいしくいただけます。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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