キャベツをたくさん頂いたのでキャベツ料理が続きます🤣❤️
ポリ袋で簡単！キャベツのやみつき和風ごまマヨサラダ漬け
ポリ袋で出来ちゃうので簡単✨✨お手軽👍✨✨
和風ごまマヨがご飯にも合います🍚✨
子供たちもキャベツをバリバリ食べてくれるお美味しさ☺️✨
あと一品やおつまみにおススメですよ👍✨
薬膳効果
☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に
☆白ごま。…体の余分な熱をとる、皮膚の乾燥に、便秘に
材料 （4人分）
キャベツ
正味650g
(A)マヨネーズ
大さじ4～5
(A)すりごま
大さじ2
(A)砂糖・醤油
各大さじ1
(A)和風だしの素
小さじ2強
白いりごま
お好みで
料理を安全に楽しむための注意事項 -
【下準備】キャベツはざく切りにする。
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【1】ポリ袋にキャベツと【A】を入れ、空気を入れて膨らませて良く振り混ぜてからよく揉み混ぜ、なるべく空気を抜いて口を縛り、たまに揉みながら15分置いたら出来上がり！器に盛り、お好みで白いりごまを振る。
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Point!
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たっぷりの出来上がりです。多い場合は半量でお作りください💁♀️
投稿者からのコメント
レシピサイトNadiaさんからもごらんください(๑•᎑•๑)♬*゜
https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/404682
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『4児のママ！松山絵美の「がんばらなくても美味しいご飯」vol.6｜おうちで話題の韓国グルメを再現
が公開されました☺️
冬休みにぜひチャレンジしていただきたい、家族やお友達と盛り上がりそうな話題の韓国グルメを7品ご紹介しています🇰🇷❤️
おうちで韓国気分、新大久保気分を楽しみましょう🙋♀️✨
コラムはこちらから💁♀️
https://oceans-nadia.com/user/45109/article/3059
又はストーリーズ、ハイライト連載vol6からどうぞ🙇♀️❤️
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クラシルさんのYouTubeにて、次男とのご飯の支度の様子を撮っていただきました！
https://m.youtube.com/watch?v=98iZzAQ25CA
又はハイライト『クラシルさんYouTube』からどうぞ🙇♀️
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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