冷凍で年中西瓜生活♪フルーツフローズンスムージー レシピ・作り方
西瓜
80g
伊予柑
80g
ラズベリー（冷凍カット）
10g
りんごジュース
130g
ふすま
大匙1/2
乳酸ファイバー（あれば）
1包
手順
-
西瓜は種を取り除き、一口サイズにカットします。伊予柑は外皮を剥いて小房に分け、更に半分に切ります。それぞれ冷凍しておきます。ラズベリーは冷凍カットを使用しました。
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材料全てをミキサーに入れ、フラッシュをかけながら攪拌します。
投稿者からのコメント
きっかけ
ある材料で作りました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
その他のレシピカード
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