鶏だし湯豆腐

味の素パーク

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絹ごし豆腐やブロッコリースプラウトを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 62kcal ・たんぱく質 5.9g ・塩分 0.6g ・野菜摂取量 20g

材料（4人分）

絹ごし豆腐

1丁（400g）
ブロッコリースプラウト

1パック
[A]水

1・1/2カップ
[A]「丸鶏がらスープ」

小さじ2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：5分

豆腐は4等分に切り、スプラウトは根元を切って洗い、水気をきる。
鍋に（1）の豆腐を入れ、Aを加えて弱火にかける。煮立ったら、（1）のスプラウトを加えて火を止める。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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