サバ
半身
塩
適量
米酢
適量
レモン輪切り
2枚
ディル
1パック
ルッコラ
2束
レモン汁
大さじ1
しょうゆ
少々
オリーブオイル
適量
手順
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サバは3枚におろし、小骨を取り除き、塩をふる。室温で1時間位おく。
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米酢で洗い、表面の塩や臭みを取り除く。キッチンペーパーで軽く拭き取る。
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バットにサバを入れ、新たに米酢と輪切りしたレモンを加えて1時間位酢でしめる。
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汁気を拭き取り皮を剥いでそぎ切りにする。
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ボウルに4のサバを入れ、ディル、ルッコラ、レモン汁、しょうゆ、オリーブオイルを加えてサッと和える。
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器にもり、出来上がり。
投稿者からのコメント
米酢でしめたサバに、ディル、ルッコラを加え、レモンとオリーブオイルのドレッシングで和えた爽やかなサラダ!
■このレシピの生い立ち
シメサバをサラダ仕立てにしてみたくて、ベランダでできたルッコラとディルを使い作ってみました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。