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シメサバとルッコラ,ディルのサラダ

シメサバとルッコラ,ディルのサラダ

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材料

(2人分)
  • サバ
    半身
  • 適量
  • 米酢
    適量
  • レモン輪切り
    2枚
  • ディル
    1パック
  • ルッコラ
    2束
  • レモン汁
    大さじ1
  • しょうゆ
    少々
  • オリーブオイル
    適量

手順

  • サバは3枚におろし、小骨を取り除き、塩をふる。室温で1時間位おく。
  • 米酢で洗い、表面の塩や臭みを取り除く。キッチンペーパーで軽く拭き取る。
  • バットにサバを入れ、新たに米酢と輪切りしたレモンを加えて1時間位酢でしめる。
  • 汁気を拭き取り皮を剥いでそぎ切りにする。
  • ボウルに4のサバを入れ、ディル、ルッコラ、レモン汁、しょうゆ、オリーブオイルを加えてサッと和える。
  • 器にもり、出来上がり。

投稿者からのコメント

米酢でしめたサバに、ディル、ルッコラを加え、レモンとオリーブオイルのドレッシングで和えた爽やかなサラダ! ■このレシピの生い立ち シメサバをサラダ仕立てにしてみたくて、ベランダでできたルッコラとディルを使い作ってみました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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