こんにちは。
3月22日の晩ごはん🥢
🌱献立
*豚肉の味噌漬け焼き
*せん切りキャベツ トマト
*新じゃがの炒め煮
*ひじきとホタテのサラダ
*しょうが昆布(市販)
*お味噌汁(小松菜、豆腐)
おうちで簡単に作る味噌漬けです。
お味噌を少し拭って、魚グリルで焼きました。
ごはんがすすむ一品😊
🥔新じゃがは皮つきのまま。
しっかり炒めたら調味料は一度に加えず砂糖とみりんから。そのあと醤油。
仕上げに青のりで香ばしく(╹◡╹)♡
サラダのホタテはほぐし身の缶詰で、ひじきと人参はさっとゆでました。
三つ葉がシャキシャキ、美味しいです。
豚肉の味噌漬け定食でした。
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《豚肉の味噌漬け焼き》
材料(2人分)
とんかつ用の豚肉…2枚
A(混ぜておく)
味噌…大さじ4
酒・みりん…各大さじ2
はちみつ…小さじ2~3(好みで)
作り方
お肉の筋切りをしてラップにのせ、Aを両面に塗り、ラップで包んで冷蔵庫に。(半日以上)
味噌をぬぐって魚グリルで焼く。(両面焼きで8分くらい)
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《新じゃがの炒め煮》
材料
新じゃが…3~4個(約300g)
サラダ油…大さじ1
だし汁…300ml
砂糖…大さじ2
みりん…大さじ1
醤油…大さじ2
青のり…少々
作り方
1)新じゃがは皮をつけたままよく洗い、水けをふく。
2)鍋に油を熱し、芋を10分ほど炒める。
表面がこんがり焼けて竹串が通るくらいになったら鍋の油をペーパータオルでふく。
3)だし汁、砂糖、みりんを加えて煮る。(約5分)
醤油を加えて落し蓋をし、煮汁が少なくなるまで中火で煮る。
器に盛り、青のりをふりかける。
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コメント(1件)
正瑛三冨 半年以上前
センスが素晴らしい😀食べたい!