蜜柑とパインとラズベリーのひんやりスムージー♪ レシピ・作り方
パイン
80g
缶詰蜜柑
80g
ラズベリー(冷凍カット)
大匙1
缶詰シロップ
80g
りんごジュース
80cc
ふすま
大匙1/2
乳酸ファイバー(あれば)
1包
手順
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パインは皮と芯を取り除き、一口サイズにカットします。冷凍しておきます。材料全てをミキサーに入れます。
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ミキサーのスイッチを入れ、滑らかになるまで攪拌します。
投稿者からのコメント
きっかけ
ある材料で作りました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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