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みそ鶏チャーシュー
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みそ鶏チャーシュー

🎊レシピは2枚目から💁‍♂️✨ レンジに放置で作れる「みそ鶏チャーシュー」のレシピです。 みそ×焼き肉のたれでコクうまジューシーに仕上がります。

材料 (2人分)

  • 鶏もも肉
    1枚(300g前後)
  • 焼き肉のたれ
    大さじ2.5
  • みそ
    小さじ1
  • ごま油
    小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1.フォークで鶏肉をブスブス刺す。身が厚い部分はハサミで1cmほど切り開く。
  • 2.鶏肉に調味料をもみ込んで常温に15分置く。
  • 3.皮を下にして鶏肉と調味料を耐熱容器に入れる。鶏肉の上にふんわりラップをして600w3分レンチン。
  • 4.鶏肉を裏返して、同じく肉の上にふんわりラップ。600w2分レンチン。そのままレンジに5分放置。
  • 5.鶏肉をそぎ切りにして盛り付けて、たれをかける。お好みで糸唐辛子や野菜をそえる。

投稿者からのコメント

お試しあれ〜☺ シンプル自炊レシピを発信中✋ 写真はフィード、動画はリールで投稿しています📷✨ @subaru_kitchen ご縁があったみなさんにおいしい時間が訪れますように😋
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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