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美味しく健康・美容に効果◎バナナきな粉ヨーグルト レシピ・作り方
美味しく健康・美容に効果◎バナナきな粉ヨーグルト レシピ・作り方
美味ぽよ🌼節約主婦ごはん
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材料
(1人分)
バナナ
1本
ヨーグルト
200g
きなこ
大さじ1
はちみつ
小さじ1
手順
【1】バナナは皮を剥きひと口サイズにカットします
【2】器にヨーグルトを入れてバナナをおきます
【3】はちみつ、きなこをかけたら出来上がりです♪
投稿者からのコメント
きっかけ 美味しく健康にもいいので朝食の定番です(*^^*) おいしくなるコツ はちみつ、きな粉加減はお好みで♪ ヨーグルトをレンジで少し温めると吸収率も良くなりより効果◎
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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