キャベツと薄切り肉の早・旨炒め

キャベツと薄切り肉の早・旨炒め

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キャベツや豚もも薄切り肉を使った人気の主菜レシピです。 ■調理時間 20分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 169kcal ・たんぱく質 12.8g ・塩分 1.3g ・野菜摂取量 100g

材料

(4人分)

キャベツ

1/3個
豚もも薄切り肉

200g
「瀬戸のほんじお」

少々
こしょう

少々
「Cook Do」オイスターソース

大さじ2
「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」

大さじ2

手順

所要時間：20分

（1）キャベツはザク切りにし、豚肉は5cm幅に切る。
（2）フライパンに油を熱し、（1）の豚肉を炒め、塩・こしょうする。
（3）肉に火が通ったら（1）のキャベツを加え炒め、「オイスターソース」を回しかけ、ひと炒めする。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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